Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zürichsee entfernt, lädt Templeshape an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich zu einer neuen Art des Trainings ein. Wir sind mehr als ein reines Fitnessstudio – wir sind ein ganzheitliches Zentrum, das dir hilft, dein Potenzial zu entfalten, sowohl körperlich als auch mental.
Unser Ansatz vereint effektive Fitnessmethoden mit Techniken aus der ayurvedischen und yogischen Tradition. Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Balance von Körper, Geist und Seele resultiert. Bei Templeshape an der Manessestrasse 120 steht dir diese Balance jederzeit zur Verfügung.
Unsere einzigartigen Angebote an der Manessestrasse 120:
1. Individuelles Training mit persönlicher Betreuung:
Unsere qualifizierten Personaltrainer an der Manessestrasse 120 entwickeln maßgeschneiderte Trainingspläne für dich. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, ob Krafttraining, Ausdauer oder spezielle Zielsetzungen – wir bieten dir die Unterstützung, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Die Betreuung findet ausschliesslich im Studio an der Manessestrasse 120 statt.
2. Vielfältige Gruppenkurse vor Ort:
Entdecke unsere vielseitige Kursprogramm an der Manessestrasse 120. Von dynamischen HIIT- und Krafttrainings bis hin zu sanften Yogastunden und meditativen Praktiken – für jeden Geschmack und jeden Fitnesslevel ist etwas Passendes dabei. Die Kurse laufen ausschliesslich auf unserem Standort an der Manessestrasse 120.
3. Ayurvedische und yogische Angebote:
Lerne die Prinzipien der Ayurveda und Yoga an der Manessestrasse 120 näher kennen. Wir bieten Workshops, Vorträge und praktische Einheiten, die dir helfen, mehr Bewusstsein für deinen Körper und deine Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Diese ganzheitlichen Angebote ergänzen dein Training und fördern langfristige Gesundheit.
4. Gesundheitscoaching und Beratung:
Unser erfahrenes Team an der Manessestrasse 120 steht dir für individuelle Beratung zur Verfügung. Wir unterstützen dich dabei, gesündere Lebensstile zu entwickeln und Hindernisse im Alltag zu meistern. Diese Betreuung findet ausschliesslich in unseren Räumlichkeiten statt.
5. Entspannung und Wohlbefinden:
Nach einem intensiven Training oder einem Yoga- oder Meditationskurs an der Manessestrasse 120 kannst du dich in unserer ruhigen Umgebung erholen. Wir bieten eine entspannte Atmosphäre, die dir hilft, den Alltag zu vergessen und dich vollständig zu entspannen.
Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich ist dein persönlicher Ort für nachhaltige Fitness und ganzheitliche Gesundheit. Wir sind stolz darauf, eine Gemeinschaft von Menschen zu unterstützen, die Wert auf Qualität, individuelle Betreuung und ganzheitliche Ansätze legen.
Für weitere Informationen und Anmeldung ruf uns an +41793391959 oder besuche unsere Website: https://templeshape.com. Wir freuen uns darauf, dich an der Manessestrasse 120 begrüssen zu dürfen!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120:
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zürichsee entfernt und gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten dir flexible Zeiten für dein Training an der Manessestrasse 120.
3. Welche Trainingsgeräte sind an der Manessestrasse 120 verfügbar?
Unsere Fitnessfläche an der Manessestrasse 120 bietet eine Vielzahl an modernen Geräten für Kraft- und Ausdauertraining, ergänzt durch ausreichend freie Fläche für Functional Training und Bewegungsspiele.
4. Kann ich an einem Probetraining teilnehmen, bevor ich mich an der Manessestrasse 120 anmelden?
Absolut! Wir bieten dir die Möglichkeit, einen Probetag an der Manessestrasse 120 zu nutzen, um uns und unser Training kennenzulernen. Kontaktiere uns einfach unter +41793391959 oder via Website.
5. Wie kann ich spezifische Fragen zu den Kursen an der Manessestrasse 120 klären?
Du kannst unsere Kursangebote an der Manessestrasse 120 direkt über unsere Website einsehen oder uns unter +41793391959 kontaktieren. Wir freuen uns auf deine Anfrage!